Pagalba ir palaikymas
Pagalba su Livity sveikatos stebėjimo programa — miegas, HRV, fizinis amžius ir Apple Watch bei Garmin integracija. Atsakome į kiekvieną el. laišką per 24 valandas.
Susisiekite su mumis
Turite klausimą, atsiliepimą ar reikia pagalbos? Susisiekite su mūsų komanda ir atsakysime kuo greičiau.
team@livity-app.comDažnai užduodami klausimai
Raskite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie Livity
Kaip veikia fizinis amžius?
Fizinis amžius apskaičiuoja jūsų biologinį sveikatos amžių pagal 8 pagrindinius rodiklius: VO₂ maksimumą, ramybės širdies ritmą, HRV, miego trukmę, dienos žingsnius, vidutinio intensyvumo aktyvumą, didelio intensyvumo aktyvumą ir jėgos treniruotes.
Sužinokite apie fizinį amžių →Kas yra Treniruočių apkrova?
Treniruočių apkrova matuoja jūsų treniruočių intensyvumą ir atsigavimo poreikius, padeda išvengti pertreningavimo ir optimizuoti treniruočių pusiausvyrą.
Sužinokite apie Treniruočių apkrovą →Kaip veikia miego stebėjimas?
Jūsų Apple Watch ar Garmin automatiškai aptinka miego etapus (gilus, lengvas, REM) ir pateikia miego kokybės analizę pagal jūsų įpročius.
Apple Watch sąranka →Kas yra Cirkadinis ritmas?
Jūsų kūno 24 valandų biologinis laikrodis. Livity nustato jūsų optimalų miego langą ir geriausią laiką veiklai bei produktyvumui.
Suprasti cirkadinį ritmą →Ar galiu naudoti Garmin su Livity?
Taip! Livity integruojasi su Garmin įrenginiais išsamiam sveikatos stebėjimui. Sąranka užtrunka vos kelias minutes.
Garmin laikrodžio sąranka →Ar mano duomenys privatūs?
Be jokios abejonės. Livity naudoja duomenų apdorojimą įrenginyje ir šifruotą perdavimą. Mes niekada neparduodame jūsų asmeninių duomenų.
Peržiūrėti privatumo politiką →Naudingi ištekliai
Naršykite mūsų vadovus ir dokumentaciją, kad sužinotumėte daugiau apie Livity.
Naudotojo vadovas
Žingsnis po žingsnio vadovai visoms Livity funkcijoms, įskaitant miego stebėjimą, sveikatos amžių ir treniravimo apkrovą.
Tinklaraštis
Sveikatos patarimai, produkto naujovės ir įžvalgos jūsų gerovės kelionei.
Privatumo politika
Sužinokite, kaip saugome jūsų duomenis. Jūsų sveikatos informacija lieka jūsų įrenginyje.
Naudojimo sąlygos
Peržiūrėkite Livity programos naudojimo sąlygas.