Livity Blog
Health insights
from the Livity team
Deep dives into sleep science, HRV, fitness age, and the metrics that actually matter for your long-term health.
v4.5.0
Livity v4.5.0 — Mode Récupération & Partage d'Entraînement
Mode récupération pour le suivi des blessures et maladies, partage d'entraînement repensé, nouvelles métriques de santé, ajustement de la fréquence cardiaque pour les médicaments et amélioration de la stabilité.
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v4.4.3
Livity v4.4.3 — Garmin Integration & Heart Rate Recovery
Full Garmin Connect integration, heart rate recovery tracking, redesigned sleep coach, and improved body battery insights.
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